MegaMagnesium
Traitement idéal en cas de carence en magnésium. Le Magnésium aide à réduire les états de fatigue, mais également les crampes, fourmillements et angoisses.
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MegaMagnesium
Traitement idéal en cas de carence en magnésium. Le Magnésium aide à réduire les états de fatigue, mais également les crampes, fourmillements et angoisses.
Détails sur le MegaMagnesium
Le Magnésium
La carence en magnésium se manifeste par de la fatigue, des crampes, des fourmillements, de la spasmophilie, des angoisses, des vertiges, et bien plus encore. Une supplémentation naturelle en magnésium est alors indiquée.
Le magnésium aide au fonctionnement normal du système nerveux
il contribue à réduire la fatigue
il contribue à l’équilibre électrolytique
il contribue à un métabolisme énergétique normal
il contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales
il contribue à une fonction musculaire normale
il est indiqué en cas de manque de magnésium, ce qui est excessivement fréquent
On trouve le magnésium dans beaucoup d'aliments, une alimentation équilibrée et suffisante couvre théoriquement les besoins quotidiens. Pourtant la majorité des adultes ont des apports en magnésium inférieurs aux recommandations.
Les principaux aliments riches en magnésium sont les suivants :
Les légumes verts
Le chocolat
Les céréales complètes
Les légumes secs (haricots blancs, lentilles, pois cassés)
Les fruits oléagineux (noix, noisettes, amandes…
Certaines eaux minérales
Composition
Glycinate de Magnésium 360 mg (actif 20%) - enveloppe gélule gélatine marine (poisson d'élevage) 95 mg - stéarate de Magnésium (E470b - antiagglomérant) 5 mg. Total par gélule 550 mg.
Conditionnement
Flacon de 90 comprimés.
Posologie
Trois comprimés par jour.